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Imagen: http://www.chapintv.com/espectaculos/por-que-celebramos-ano-nuevo-con-champagne-141178

El origen…

Las uvas, un alimento que juega un papelSudadera Invierno cálido-nunca bajo estimación y viejo hombre que nació en enero, importante en las navidades, con ellas despedimos al añoSoggy Pantalones - Sudadera Capucha Unisex - 9 COLORES - TV - Baking, viejo que se va,  en este caso al 2018, y damos la bienvenida al nuevo año, 2019. 

Según la tradición española, tomamos 12 uvas acompañando las últimasHombre Pantalones de camuflaje varios bolsillos suelto informal de algodón Recta Cargo Pantalones, campanadas del año, cómo un augurio de buena Dinero Can't Buy Happiness PUEDE COMPRAR UN COCHE- Sudadera Capucha Unisex -,suerte y buen presagio para el nuevo año.

Una costumbre que yo creía que procedía deVero Moda Chaqueta De Cuero Negro Tamaño S Bolsillos, las productoras de uva de Alicante, por su excedente  de cosecha en 1909. Un excedente al que decidieron darle salida incrementando sus ventas con una creativa campaña de Hugo BOSS NARANJA Hombre Manga corta Camisa de verano de color caqui Int m 43,Navidad, que relacionaba las uvas con estas fechas y conSovereign Code Póker Azul Gris Grande Sudadera con Capucha Cremallera Chaqueta, la buena suerte. De esta manera, la uva blanca de Aledo se convirtió en el equivalente de Nochevieja y el mercado empezó a ofrecer paquetes con doce uvas para ser consumidas el último día del año.

Pero, gracias a la investigación que he realizado Banana Republic Seda para Hombre/Algodón/Cachemira Lujo Mezcla,sobre el tema he descubierto que ya en la década de 1880 los vecinosChaleco de hombre USB Calefacción Eléctrica Cálido Chaqueta De Invierno Cojín de calefacción Móvil Banco de Alimentación, de la Villa de Madrid, a los que se les había negado celebrar la Noche de reyes con festejos en las calles, decidieron aprovechar que aún Steve & Barry's The Woolly Mammoth negro de lana mezcla abrigo Talla XL,estaba permitido reunirse en la Puerta del Sol para escuchar las campanadas Tommy Jeans Hombre Camiseta Slim Fit de manga larga, Negro,del reloj en Nochevieja y empezaron a comer uvas (un producto barato para la época). Un acto que además de hacer burla de la Kahala Hawaiian Camisa Hombre L grande puros Marrón Rojo Rayón,costumbre aristócrata, que imitaba la costumbre francesa de hacer fiestas privadas en Navidades en las que se bebía champán y se utilizaban uvas como acompañamiento, también era una señal de protesta contra las Brooks Brothers X Calce Ajustado Mangas Cortas Camisa Pequeña a cuadros cheques,limitaciones del ayuntamiento. 

Ya en 1882 se recogen  en varios Polo Poloshirt Adulto Fórmula uno 1 Caterham F1 Team NEW Vitaly Petrov,periódicos las primeras menciones de estaVictorinox Stratus Chaleco Acolchado M30158 Hombre Rojo/camuflaje Chaleco Nuevo 150, tradición y, aunque el consumo de las doce uvas se mantuvo con su carácter incorrecto y burlesco durante años, llegó a normalizarse y a extenderse al resto del país con el paso del tiempo. 

Tomar 12 uvas para despedir al viejo año yProsphere para hombres Camisa St. Bonaventure Universidad Del Portón Trasero (ropa) (SBU), recibir al nuevo abriendo las puertas a la prosperidad y Prosphere para hombre Universidad de Tampa Heather Tech Tee (UT),la abundancia se convirtió en toda una  costumbre que hemos llegado a exportar incluso a varios países de América Latina.

 

¿Qué nos aportan las Uvas?

La uva, una fruta que nos aporta micronutrientes entreDon' T Worry It's a Lisa Thing Unisex Sudadera con Capucha / - S-Xxl, los que destacan las vitaminas: A, C, B1, B2, B3, B6 y B9 (ácido fólico). Minerales como el fósforo, para luchar contra la fatiga; el calcio, que previene laThe Hundreds grandilocuente negro de manga corta todo lo que Inspirado T-shirt Precio de venta sugerido por el fabricante 32, osteoporosis o el potasio, con un importante papelGrill Sergeant - Sudadera Capucha Unisex/Sudadera Con - BBQ - BISTEC - Barbacoa, en los músculos y el sistema nervioso y, además: hierro, magnesio, manganeso y cobre.

Sin olvidarnos de sus antioxidantes:JOOP JEANS Hombre pants trousers 40 /EU L, flavonoides, taninos y polifenoles, que ayudan a nuestro sistema Hombre Vintage étnica Lino Algodón Suelto Informal Harén Pantalones Recortada Pantalones D334,inmunitario. Es recomendable comer las uvas enteras, ya que algunos de ellos se encuentran en mayor concentración en las semillas y la piel. También está recomendada para personasReaction Kenneth Cole Nuevo Gris Hombres USA 38X32 Slim Skinny Jeans Stretch 69 158, que sufren de estreñimiento, porque contiene un 1% de fibra natural. Por lo tanto, su consumo nos ayuda a equilibrar nuestra Polo Ralph Lauren para hombre 100% Lino utilidad Camisa De Campo Tamaño Mediano,microbiota. Su riqueza en polifenoles ayuda a bajar el ácido úrico. Pero, NO podemos olvidar que la Ventilador de los equipos de Pittsburgh P Sport Sudadera para hombre con logotipo mashup combinado con Capucha Gris,uva es muy rica en azúcares, por lo que NO ES APROPIADA PARA LAS PERSONAS DIABÉTICAS.

 

¿Hay otras alternativas al consumo de las uvas en Nochevieja?

La imaginaciónPara hombres de un botón solapa Formal Chaquetas Chaleco Informal Chaqueta abrigo Calce Ajustado Prendas de abrigo, de cada persona es toda una caja de sorpresas…

12 pasas sin granilla.

12 frutos pequeños como: arándanos, moras, frambuesas.

12 gajos de BARRY MANILOW In Concert 1995 Tour T-Shirt Talla Large,mandarina, aunque su fibra dificultará su ingesta.

12 bolitas sacadas de una fruta grande: melón, papaya…

También hay quién toma frutos secos ¡Cuidado los alérgicos! Aunque Botas Mario Ghost Logo Capucha Top con Capucha,reconozco que consumir 12 almendras es toda una tareaSudadera con capucha blusa Patriótico Eagle Polonia Polska Polonia bandera polaca AK Orzeł, de masticación…, que 12 nueces sería una gran ingesta de grasa y que 12 panchitos sería una opción algo más manejable

Además, están las alternativas de los líquidos como la282 Marc New York Para Hombre Calce Clásico Gris Azul Traje Chaqueta Blazer abrigo deportivo 42S, sidra, cava… Eso sí, teniendo en cuenta que sonUnisex camisa de mangas largas De Combate Militar Ejército táctica T-Shirt Pesca Airsoft, bebidas que nos aportan gas, será mejor tomarlas a sorbitos pequeños y mezclarla bien con la saliva.

Cuando lo leí, me  eché las manos a la Prosphere para Hombre Camisa de zona de extremo Nicholls State University (ropa) (NSU),cabeza y me dije esto no lo cuento, pero sí, sí lo haré: 12 gominolas, 12 Vintage 70s Kahala Hawaii mostaza Color Estampado Floral Camisa Hawaiana Cuello Bucle M,lacasitos… Por favor ésta alternativa NO, antes coger las ofertas de las frutas ¡Más azúcar, NO! “Tus bichitos te lo agradecerán”.

 

Otras costumbres de Nochevieja en otros países:

En Italia cenan lentejas para llamar a la riqueza Tasso Elba Grande y Alto Motivo Cachemira Jacquard Camisa Amparo Azul Talla 3XB,y al dinero. Cuantas más se comen, más se gana. Una Nuevo con Etiqueta Hombre Ecko Unltd. Grande y Alto Side Camiseta Cuello Redondo,creencia que se tiene desde el tiempo de los romanos, cuando regalaban lentejas para convertirlas en dinero. 

En Dinamarca la tradición manda romper la vajilla despuésPara Hombre Loose Fit Lino Algodón estilo Retro informal abrigos manto Abrigo Largo Plus Talla S960, de la cena de Nochevieja, porque representa cariño y buenos presagios para el nuevo año.

En Estados Unidos los americanos creen que no XEM789 Hombre Gant Algodón Cuello Redondo Sudadera TALLA L,entrar en el año besando significa 365 días de soledad.

Los ingleses que llevan con orgullo Vintage 90S Nautica Tela Escocesa de Tartán Multicolor Punto,su puntualidad celebran el “first footing” para la cual hacen lo posible por llegar los primeros a casa de familiares y amigos después de las campanadas del Big Ben. Creen que la primera De Colección USA The North Face Sudadera Marrón para Hombre Medio M,persona en llegar será la  portadora de la buena suerte para todo el año.

En Turquía después de Shorts Bermuda Cargo Cotton Formula One1 Lotus Originals Range F1 Navy 32 CA,las campanadas abren los grifos y dejan correr el agua Señores chaqueta invierno Parka larga abrigo Teddy fell forro cálido invierno chaqueta,en señal de buena suerte y salud.

En Japón en los templos budistas se llegan a darLucky Brand para hombre California Fit verdadero Indigo S/S a Cuadros Botón De Camisa Medio Nuevo, hasta 108 campanadas durante la nochevieja, para ahuyentar los 108Nueva chaqueta vaquera vintage para hombre algodón lavado Jean Chaquetas Abrigo Prendas de abrigo de moda, pecados como la rabia, envidia… También, confían que al comer unos fideos muy largos la buena suerte se alargará en la familia.

 

Estado:
Nuevo con etiquetas: Un artículo nuevo, sin usar y sin estrenar, en el paquete original (por ejemplo, la caja o bolsa ... Más informaciónsobre el estado
Brand: Lucky Brand
Country/Region of Manufacture: India Style: Button-Front
Sleeve Length: Long Sleeve Size Type: Regular
Shoulder Width: 19.5" Size (Men's): L
Sleeve: 26" Material: 100% Cotton
Total Length: 30" Color: Blue
Chest Circumference: 45" Pattern: Solid
UPC: Does not apply

Después de todo lo compartido, sólo me queda Vacanze di Primavera Puerto Mexico - Felpa Unisex/Maglia con Cappuccio - Film -,desearte que la calma, la claridad mental yTommy Bahama Seda hawaiana de manga corta Camisa Azul Hombre Talla XL, la alegría de corazón te acompañen para tu bien y el bien común.

¡Venturoso 2019!

 

Pilar López Martín -Naturópata

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Imagen: https://www.biencomer.com.mx/news/2016/6/13/flora-o-microbiota-intestinal

Seguro que en ningún momento te has planteado ¿cómo en estasProsphere Universidad de Nuevo México para Hombre Camisa de la vieja escuela (ropa) (UNM), fechas navideñas disminuimos la salud deOsman Hombre Gris Herringbone Wool Suit Jacket 40 (Long), nuestro ejército de microorganismos beneficiosos? las bacterias intestinales, la microbiota. Ese ataque que recibe nuestra Slim Fit Plaid Azul Herringbone propagación Collar Arruga Freee Vestido Camisa De Algodón,microbiota está causado por el consumo excesivo de azúcares, alcohol y sal y nuestro querido estrés, ese que algunas personas generan en estas fechas por:Prosphere Hombre University of North Alabama ajetreo Tech Tee (una), encuentros,  mayormente familiares, en los que se puede vivir “algo” de incomodidad; numerosos alternes y comilonas, las preparaciones para agasajar a los invitados, desplazamientos, lasI LOVE MY San Bernard - Felpa Unisex/Maglia con cappuccio - Cane - Cagnolino -, prisas  por llegar a tiempo y realizar todo el listado de cosas pendientes, las compras para cocinar cenas y comidas familiares, la lista de regalos y cómo conseguirlos… Toda una serie de motivos que, a veces, dan pie a frases como: “te puedes callar y echarmeSeñores Sweater Santa Claws weihnachtspullover rojo, una mano”, “anda come, si lo he hecho porque sé que te encanta”, “no doy más de sí” y aquella de: “cómo podré con tanto”…. Todo ello lo podemos considerar unNuevo Con Etiquetas 89 Hart Schaffner Marx Camisa Verde Para Hombre M XL Manga Corta Lino Algodón Nuevo, excelente material para encender la caldera del estrés en navidad… ¡Fechas para pasarlo a lo grande!

 

En otro artículo anterior digerir la navidad y mejorar la salud  te hacía hincapié en cómo en nuestras mesas la fibra era la gran ausente. Los VEGETALES, esos alimentos Nuevo Para hombres informal elástico lino blens Harem Pantalones sueltos en general Oversize novena,ricos en fibra  y ciertas frutas que además nos Pijama Conjunto fui fuera una vez los gráficos no eran grandes para hombre gris,facilitarán la digestión, recuerda: piña natural, manzana y papaya.

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¿QUÉ POR QUÉ INSISTO Calzoncillos boxer con PVC y Rojo-inserciones,TANTO CON LA FIBRA? Pues tan sencillo como Hall y Oates 2018 verano gira de conciertos T Shirt, Tamaños S-6X,qué  la fibra es el alimento para nuestras bacterias intestinales. Su efecto prebiótico nos ayudará a tener un mejor equilibrio ante el excesivo consumo de losTOWNCRAFT para hombre 46R Gris Traje Chaqueta Blazer de Abrigo Sport 46 Gris Barleycorn tweeds, alimentos que le serán más perjudiciales: azúcares y Alex Vando Para hombres Calce Regular Oxford Camisa a botones Casual Moradolarge,alcohol, pero sobretodo el de alta graduación, que para colmo solemos mezclarlo con refrescos. Más otro exceso, la sal, que enNuevo Analógico Para Hombre Ag Highland 20 Casual Caminar Corto Talla 32, estos días está presente en los embutidos, jamón, quesos curados, encurtidos,Polo Ralph Lauren HOMBRE Malla de Algodón Polo Talla XL A23-27, ahumados, salazones… 

Y como broche le podemos sumar el ESTRÉS, ese que algunas personas sufren en estas fechas. 

Por eso, si recordamos el BENEFICIO DEL CONSUMO DE FIBRA Prosphere Universidad Estatal de hombre Dixie Zoom Mangas Largas Camiseta (DSU),nuestras bacterias nos lo agradecerán y eso repercutirá, a Polo Ralph Lauren Hombre Shorts Baño L Sólido Rosa Fucsia Elástico,nuestro favor, en una mejor salud. 

 

Seguro que has observado que al final de las fiestas las urgencias de los hospitales se sobrecarganDiesel Camiseta T-Marcuso-D 0 sección 100 Camiseta 70, con la gripe y los resfriados. Algo en lo que contribuyen dos buenos ingredientes el frío y que nuestras defensas se han reducido. La flora intestinal, el granBurklett adulto en interiores Antideslizante Calcetines Zapatilla De Invierno - 2,4,6 Paquete, motor defensivo de nuestro organismo, se ha visto diezmada y nuestro organismo no tiene la suficiente fuerza para protegerse y combatir el virus de la gripe, de los resfriados.

 

ES CIERTO QUE ESTAS FECHAS SE DAN UNA VEZ AL AÑO Y QUE HAY QUE APROVECHAR Camiseta de manga larga para hombre caótico ser el caos DOPE FRESCO EDM Tatuaje Swag droga tat,PARA DISFRUTAR Y PASARLO BIEN CON LAS PERSONAS QUE QUEREMOS. 

 

Pero ¿qué tal si lo hacemos con un poquito más dePara Hombre Brillante Metalizado Leopardo Totalmente Forrado Satén breve Custom Handmade USA Rojo, conciencia y de responsabilidad? Sí, responsabilidad, porque Excelente condición usada para hombres Brooks Brothers Polar Rojo De Algodón Pantalones cortos de color caqui Tamaño tan frente plano W32,yo hace poco que la he descubierto, antes nadie me había enseñado que yo tengo una responsabilidad con los billones de células y microorganismos que configuran mi cuerpo y que me permiten estar aquí para disfrutarOdlo Revolución Tw Camisa Para Hombres Luz Manga Larga Gris-gris espacio., de estas fiestas y de cada día. Desde esta premisa quizá podamos abrir los ojos a pequeños cambios queMuelle para hombre New delgada Coreana Casual Moda Chaquetas con Cuello Alto Abrigos Talla, tienen que ver con los excesos. Ojo, en ningúnBehype Para hombre Mono Chándal Jogging Sudadera galáctica total R-5101, momento te sugiero que no lo hagas, pero sí te pido que lo hagas dándote cuenta, ese simple hecho ya te indicará cómo se siente Camiseta Ellesse Bronx x Staple Pigeon Azul Hombre,tu cuerpo y tú, mejor que nadie, sabes qué puedes hacer para Riot sociedad Solo Cup California Republic Para Hombre Cerveza Polar S árboles Sudadera,ayudarle a que se sienta mejor. Eso sí, siendo sincero contigo mismo y sin autoengaños…

 

CÓMO AFRONTAR EL PEPITO GRILLO DE LA MALA CONCIENCIA:

 

El otro día leía en un artículo del país en el que la científica delHombre De Carga Holgados Hip Hop De Invierno Pantalones Pantalones Deportivos Pantalones deportivos Suelto Plus talla, Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) María Isabel Queipo decía:

  • Dos copas de  vino " sobre todo si es de uva merlot, queLucky Brand para hombre azul marino con cuello en v suéter (tamaño: L), es un caldo que tiene más concentración enLacoste Hombre Pantalones Talla 33 Parte Delantera Lisa Calidad Originale, polifenoles", no dañaría la flora intestinal, por sus antioxidantes.
  • Menos mantecados y más chocolate, pero del bueno, recuerda saber elegirlo, másCaqui 6 Bolsillos Pantalones Cortos para Hombre Corte Clásico Alta Calidad, del 70% de cacao.Sería una buena opción por sus moléculas antioxidantes y su riqueza en magnesio, ante el exceso de azúcar y grasa en los dulces deDiamond Supply Co Años Dorados Camiseta En Blanco Extra Grande XL NUEVA t-shirt, navidad. Aunque, ella hace hincapié en que noJello disparos su otra cosa que Jiggles Gracioso Sudadera Con Capucha favorito Pullover, hace falta eliminarlos, pero sí ser comedidos.

Y si además, te animas a bailar en estas Thomas Rosa Azul y Púrpura Calce Ajustado Camisa de vestir de algodón a rayas de propagación 17 1/2,fechas podrías quemar el combustible que de otra manera se te quedaría guardado y aumentaría tu peso. Bailar sube tu alegría y te libera de las tensiones que se ocasionan por encuentros “algo confictivos” u otras circunstancias. También es California a la parrilla Tees años 70 Etiqueta Tee,de gran utilidad pasear y hacerlo sobre todo por zonas verdes, parques y si tienes la suerte de encontrarte en la sierra, la Bill Baileys para Hombre Tejido Pijama Pantalones Pantalones del Salón Dormir Pantalones Pantalones Ropa para dormir, playa, no te prives, piérdete en ellas, la calidad de su Hombre Bloomingdale's Gamuza Marrón Cuero Chaqueta Abrigo Grande,oxígeno favorecerá tus digestiones, subirá tu ánimo y tu flora intestinal se sentirá feliz. 

Busquemos esos pequeños espacios para vibrar con loPara hombres Camisa Formal de Sarga Ben Sherman Dobby en Blanco-curvado Hem-Con Botones, que nos llena, para cargar pilas y procurar no dejarnos arrastrar por todo lo establecido. Busquemos el consenso dentro de nosotros, para no generar la lucha interna. Establecer pactos con uno mismo y vivir estas fechas Tommy Bahama Pantalones Cortos De Seda-tamaño 30 plisada-Tortola corto nuevo con etiquetas,con una mejor salud  te permitirán sentirte mejor contigo mismo. 

Y recuerda que, en Hombre Nuevo Gap Jean Pierna Flaca Premium Stretch Talla 30 X 30 efecto desgastado y envejecido Nuevo sin etiquetas,cuanto pasen estas fechas y tu ser vuelva a la rutina “saludable”, tus bichitos empezaran a reorganizarse. 

 

Pilar López Martín- Naturópata

 

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