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Imagen: http://www.chapintv.com/espectaculos/por-que-celebramos-ano-nuevo-con-champagne-141178

El origen…

Las uvas, un alimento que juega un papelMembers only 42 largo 42L Beige Bronceado Crema Chaqueta para hombre Bomber Vintage Cafe Racer, importante en las navidades, con ellas despedimos al añoGents Escocia Royal Stewart Tartán Ligero 4.6m Fiesta Kilt, viejo que se va,  en este caso al 2018, y damos la bienvenida al nuevo año, 2019. 

Según la tradición española, tomamos 12 uvas acompañando las últimasFashion Hombre Japan Bape Monkey Design A Bathing Ape camuflaje Baseball Jacket M-XXL, campanadas del año, cómo un augurio de buena MLB Cleveland Indians 47 Forward Gravedad Camiseta Hombre Top Manga Corta,suerte y buen presagio para el nuevo año.

Una costumbre que yo creía que procedía deREGATTA SKYSAIL ABRIGO IMPERMEABLE HOMBRE NEGRO O VERDE RMP168 PARKA CHAQUETA, las productoras de uva de Alicante, por su excedente  de cosecha en 1909. Un excedente al que decidieron darle salida incrementando sus ventas con una creativa campaña de Regatta Hardwear Tormenta Arena Ropa De Trabajo Softshell chaleco sin mangas,Navidad, que relacionaba las uvas con estas fechas y conDickies Sudadera con Capucha Cremallera Frontal Sudadera 4557 Gris Carbón, la buena suerte. De esta manera, la uva blanca de Aledo se convirtió en el equivalente de Nochevieja y el mercado empezó a ofrecer paquetes con doce uvas para ser consumidas el último día del año.

Pero, gracias a la investigación que he realizado Anime Kobayashi-san Chi no Maid Dragón Unisex Con capucha Informal Sudadera Abrigo Prendas para el torso,sobre el tema he descubierto que ya en la década de 1880 los vecinosFranklin & Marshall FZ Chaqueta Ligera-Azul Pastel-XL 42/44 pecho-, de la Villa de Madrid, a los que se les había negado celebrar la Noche de reyes con festejos en las calles, decidieron aprovechar que aún SHORTS Bermuda Cotton Formula One1 Lotus Originals Range F1 azul ES,estaba permitido reunirse en la Puerta del Sol para escuchar las campanadas Nuevo Gris Tamaño para hombre USA Inc 2XL con textura metálica Bombardero Chaqueta Con Cremallera Completa 129 142,del reloj en Nochevieja y empezaron a comer uvas (un producto barato para la época). Un acto que además de hacer burla de la Cambio rápido de Superman para adultos autorizadas Dickies Work Shirt Todos Las Tallas,costumbre aristócrata, que imitaba la costumbre francesa de hacer fiestas privadas en Navidades en las que se bebía champán y se utilizaban uvas como acompañamiento, también era una señal de protesta contra las New York City sudadera con capucha texto Cal Carbón Con Capucha relleno de mapa,limitaciones del ayuntamiento. 

Ya en 1882 se recogen  en varios Dakine Tabor azul frequency boardshort,periódicos las primeras menciones de estaNew Hombre Number 33 Printing Cotton Jacket Hoodies Comfortable Blanco Sweaters, tradición y, aunque el consumo de las doce uvas se mantuvo con su carácter incorrecto y burlesco durante años, llegó a normalizarse y a extenderse al resto del país con el paso del tiempo. 

Tomar 12 uvas para despedir al viejo año y417 camisetas 965172 Rojo M, recibir al nuevo abriendo las puertas a la prosperidad y Prosphere Para Hombre St. Andrews College Sudadera Con Capucha Suéter Negrita (SAU),la abundancia se convirtió en toda una  costumbre que hemos llegado a exportar incluso a varios países de América Latina.

 

¿Qué nos aportan las Uvas?

La uva, una fruta que nos aporta micronutrientes entreTed Nugent angustia logotipo con licencia Adulto Dickies Work Shirt Todos Las Tallas, los que destacan las vitaminas: A, C, B1, B2, B3, B6 y B9 (ácido fólico). Minerales como el fósforo, para luchar contra la fatiga; el calcio, que previene laHombres Pantalones De Combate Militar Camuflaje Color Verde Militar Slim frente plano pantalones Fit Nuevo Con Etiquetas, osteoporosis o el potasio, con un importante papelDockers pantalones caballeros 31 us/40 España/Italia 46 do05 n2p, en los músculos y el sistema nervioso y, además: hierro, magnesio, manganeso y cobre.

Sin olvidarnos de sus antioxidantes:Almacén De Algodón polivinílico Abrigo Blanco 56, flavonoides, taninos y polifenoles, que ayudan a nuestro sistema Para Hombre Lino Algodón Chino Nepal Pierna Ancha Pantalones Pantalón Corto Informal de Verano Talla,inmunitario. Es recomendable comer las uvas enteras, ya que algunos de ellos se encuentran en mayor concentración en las semillas y la piel. También está recomendada para personasFarah Manche Longue Blanco/Marine/Bordeaux à Carreaux Boutonnière T-Shirt, que sufren de estreñimiento, porque contiene un 1% de fibra natural. Por lo tanto, su consumo nos ayuda a equilibrar nuestra Levis 541 ajuste Atlético cónica luz Blanca Teñido Multicolor Elastizadas Azul Jeans de hombre 34x32,microbiota. Su riqueza en polifenoles ayuda a bajar el ácido úrico. Pero, NO podemos olvidar que la Ash City-Core 365 Para hombres Mangas Largas alto Chaqueta puños elástica. 88224T,uva es muy rica en azúcares, por lo que NO ES APROPIADA PARA LAS PERSONAS DIABÉTICAS.

 

¿Hay otras alternativas al consumo de las uvas en Nochevieja?

La imaginaciónNuevo Para Hombre Gruesa De Invierno Abrigo Acolchado Piel Algodón Denim Jean Jacket Outwears tamaño HXG, de cada persona es toda una caja de sorpresas…

12 pasas sin granilla.

12 frutos pequeños como: arándanos, moras, frambuesas.

12 gajos de 545 Lacoste Sport Para Hombre Calce Clásico Rojo Manga Corta Camisa Polo de logotipo de cocodrilo 6/XL,mandarina, aunque su fibra dificultará su ingesta.

12 bolitas sacadas de una fruta grande: melón, papaya…

También hay quién toma frutos secos ¡Cuidado los alérgicos! Aunque Incluido Nuevo Negro Blanco para Hombre Talla Xs Delgado Blazer Dos Botones Estampado Floral 129 124,reconozco que consumir 12 almendras es toda una tareaChaqueta con acolchado de algodón de nieve invierno con capucha para hombre abrigos abrigos Casual Top grueso, de masticación…, que 12 nueces sería una gran ingesta de grasa y que 12 panchitos sería una opción algo más manejable

Además, están las alternativas de los líquidos como laHombres Polar Cálida Chaqueta Gruesa desmontable con capucha cremallera abrigos sobretodo Piloto Parka, sidra, cava… Eso sí, teniendo en cuenta que sonJACK&JONES TECH Hombre Naranja SOFTSHELL JACKET INT XL, bebidas que nos aportan gas, será mejor tomarlas a sorbitos pequeños y mezclarla bien con la saliva.

Cuando lo leí, me  eché las manos a la Prosphere Para Hombre Sudadera Con Capucha Suéter Nassau College audaz (NCC),cabeza y me dije esto no lo cuento, pero sí, sí lo haré: 12 gominolas, 12 Abrigo para Hombre Chicos Gótico Cadigan Chaqueta Larga Capa Capa Parka Prendas de abrigo Plus talla 5XL,lacasitos… Por favor ésta alternativa NO, antes coger las ofertas de las frutas ¡Más azúcar, NO! “Tus bichitos te lo agradecerán”.

 

Otras costumbres de Nochevieja en otros países:

En Italia cenan lentejas para llamar a la riqueza Sean John Nuevo Negro Para Hombre Usa Talla 40x33 Slim Recto Vaqueros Lavado ácido 99 287,y al dinero. Cuantas más se comen, más se gana. Una G Estrella 3301 ESTRECHADO vaqueros hombre talla W28/L32 . c4312,creencia que se tiene desde el tiempo de los romanos, cuando regalaban lentejas para convertirlas en dinero. 

En Dinamarca la tradición manda romper la vajilla después6 NUEVO SHAKA DESGASTE SUPER MAX HEAVY Peso Camisetas Rojo TEE LLANO s-5xlt, de la cena de Nochevieja, porque representa cariño y buenos presagios para el nuevo año.

En Estados Unidos los americanos creen que no Ajuste individual de Dockers, de color caqui, frente plano, sin arrugas, Negro, Algodón, 40 X 32 R,entrar en el año besando significa 365 días de soledad.

Los ingleses que llevan con orgullo Hombres prosphere Cuyamaca College Sudadera Con Capucha Suéter geométrico (CCC),su puntualidad celebran el “first footing” para la cual hacen lo posible por llegar los primeros a casa de familiares y amigos después de las campanadas del Big Ben. Creen que la primera Escocia Rugby Camiseta De Manga Corta Azul Marino Blanco Fresco Collar Cruz X-Small,persona en llegar será la  portadora de la buena suerte para todo el año.

En Turquía después de Prosphere para hombre Carmel High School Zoom Cremallera Completa De Chaqueta (CHS),las campanadas abren los grifos y dejan correr el agua Prosphere Para Hombre Sudadera Con Capucha Suéter ilícitas College audaz (MCC),en señal de buena suerte y salud.

En Japón en los templos budistas se llegan a darFeetures Gradual Compression Blanco / Reflector , Calcetines Feetures , running, hasta 108 campanadas durante la nochevieja, para ahuyentar los 108Hugo Boss sean Para hombres Mangas Largas Camisa, medio, M, en muy buena condición, pecados como la rabia, envidia… También, confían que al comer unos fideos muy largos la buena suerte se alargará en la familia.

 

Estado:
Nuevo con etiquetas: Un artículo nuevo, sin usar y sin estrenar, en el paquete original (por ejemplo, la caja o bolsa ... Más informaciónsobre el estado
Brand: Unbranded
Pattern: Solid Style: Basic Coat
Season: Winter Size Type: Regular
Country/Region of Manufacture: China Material: Polyester
Size (Men's): Regular

Después de todo lo compartido, sólo me queda Ni No Kuni 2 Unisex Roland Traje Sudadera Con Capucha Con Cremallera longitud completa medio Multicolor,desearte que la calma, la claridad mental yRalph lauren chaqueta tamaño 42 de Alto Negro Bronceado De Lana A Cuadros Sport Abrigo Blazer, la alegría de corazón te acompañen para tu bien y el bien común.

¡Venturoso 2019!

 

Pilar López Martín -Naturópata

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Imagen: https://www.biencomer.com.mx/news/2016/6/13/flora-o-microbiota-intestinal

Seguro que en ningún momento te has planteado ¿cómo en estasSolapa chal Redondo Para hombre Estampado De Pájaros 1 botón Baile de graduación Negocios Blazer Chaqueta Delgado, fechas navideñas disminuimos la salud deBenetton Para Hombre Amarillo y Blanco Manga Corta Collar colourblocke Camiseta, nuestro ejército de microorganismos beneficiosos? las bacterias intestinales, la microbiota. Ese ataque que recibe nuestra Prosphere para Hombre Santa Monica College Sudadera Con Capucha Suéter De Zoom (SMC),microbiota está causado por el consumo excesivo de azúcares, alcohol y sal y nuestro querido estrés, ese que algunas personas generan en estas fechas por:Hombre Gant Camisa Informal Manhattan Azul Índigo Algodón XXXL MDA576, encuentros,  mayormente familiares, en los que se puede vivir “algo” de incomodidad; numerosos alternes y comilonas, las preparaciones para agasajar a los invitados, desplazamientos, lasProsphere Para Hombre Chaqueta de cremallera completa Digital Colegio Rogue (CCR), prisas  por llegar a tiempo y realizar todo el listado de cosas pendientes, las compras para cocinar cenas y comidas familiares, la lista de regalos y cómo conseguirlos… Toda una serie de motivos que, a veces, dan pie a frases como: “te puedes callar y echarmeNuevos Pantalones cortos estilo cargo de portadora Levis hombres 46 negras 248780001 Loose Fit Envío Gratis, una mano”, “anda come, si lo he hecho porque sé que te encanta”, “no doy más de sí” y aquella de: “cómo podré con tanto”…. Todo ello lo podemos considerar unConceptos internacionales incluido para hombres Camisa Brillo Botón-Up (Blanco, Medio), excelente material para encender la caldera del estrés en navidad… ¡Fechas para pasarlo a lo grande!

 

En otro artículo anterior digerir la navidad y mejorar la salud  te hacía hincapié en cómo en nuestras mesas la fibra era la gran ausente. Los VEGETALES, esos alimentos Willis & Geiger Outfitters Plisado Vestido Informal Pantalones Pantalones Hombre tamaño 38 X 31,ricos en fibra  y ciertas frutas que además nos Retro 90s Obermeyer 'skiwear desde el corazón de las montañas de la chaqueta de hombre Pequeño,facilitarán la digestión, recuerda: piña natural, manzana y papaya.

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¿QUÉ POR QUÉ INSISTO MAJESTIC YANKESS Hombre BASEBALL JACKET INT L,TANTO CON LA FIBRA? Pues tan sencillo como Diesel Waykee lavado 0R09M con aspecto envejecido se DESVANECIÓ DENIM JEANS RECTOS W28 L32,qué  la fibra es el alimento para nuestras bacterias intestinales. Su efecto prebiótico nos ayudará a tener un mejor equilibrio ante el excesivo consumo de losTáctica Guerrera Hombres Camisa Codo Cojines Airsoft Italiano Vegetato Woodlan, alimentos que le serán más perjudiciales: azúcares y 2018 Para hombre Chaqueta sin mangas chaleco de moda de Algodón Lino Slim Fit Chaleco Nuevo,alcohol, pero sobretodo el de alta graduación, que para colmo solemos mezclarlo con refrescos. Más otro exceso, la sal, que enMotivo Nuevo Negro Para Hombre Talla 30x32 Bordado Jeans Ajustados Slim-Fit 88 202, estos días está presente en los embutidos, jamón, quesos curados, encurtidos,USB Calefacción Inteligentes Chaqueta caliente abrigos de nieve Impermeable 3 nivel de control de temperatura, ahumados, salazones… 

Y como broche le podemos sumar el ESTRÉS, ese que algunas personas sufren en estas fechas. 

Por eso, si recordamos el BENEFICIO DEL CONSUMO DE FIBRA Para hombres cuero chaquetas de estilo japonés con cremallera con solapa Bolsillos Moda de Abrigos,nuestras bacterias nos lo agradecerán y eso repercutirá, a Logotipo de deportes de hombre Speedo Jammer,nuestro favor, en una mejor salud. 

 

Seguro que has observado que al final de las fiestas las urgencias de los hospitales se sobrecarganDwar Para Hombre Casual Manga Larga Cremallera Completa Moda Exterior Chaqueta Con Hombro Stra, con la gripe y los resfriados. Algo en lo que contribuyen dos buenos ingredientes el frío y que nuestras defensas se han reducido. La flora intestinal, el granCamisas casual y una 740407 azulxmulticolor 36, motor defensivo de nuestro organismo, se ha visto diezmada y nuestro organismo no tiene la suficiente fuerza para protegerse y combatir el virus de la gripe, de los resfriados.

 

ES CIERTO QUE ESTAS FECHAS SE DAN UNA VEZ AL AÑO Y QUE HAY QUE APROVECHAR Revista estándar camisas 942689 Gris M,PARA DISFRUTAR Y PASARLO BIEN CON LAS PERSONAS QUE QUEREMOS. 

 

Pero ¿qué tal si lo hacemos con un poquito más deProsphere para hombre de Wichita sur Sudadera Con Capucha Suéter digital de alta escuela (WSHS), conciencia y de responsabilidad? Sí, responsabilidad, porque Vintage Sedona Arizona Camiseta TALLA L Grande Individual Costuras Sudoeste USA,yo hace poco que la he descubierto, antes nadie me había enseñado que yo tengo una responsabilidad con los billones de células y microorganismos que configuran mi cuerpo y que me permiten estar aquí para disfrutarcomo NUEVO Robert Graham botón de camisa para hombre Manga Larga Talla 42 16.5, de estas fiestas y de cada día. Desde esta premisa quizá podamos abrir los ojos a pequeños cambios quePara hombres Imitación Piel Con Capucha Abrigo Cálido Terciopelo Algodón Slim Fit Chaqueta Corta Parka Gruesa, tienen que ver con los excesos. Ojo, en ningúnHombres prosphere Brockport College Sudadera Con Capucha Suéter Negrita (TCB), momento te sugiero que no lo hagas, pero sí te pido que lo hagas dándote cuenta, ese simple hecho ya te indicará cómo se siente Elvis Presley quiero que te para adultos autorizadas Dickies Work Shirt Todos Las Tallas,tu cuerpo y tú, mejor que nadie, sabes qué puedes hacer para Spiro - Chaqueta entrenamiento/deporte Softshell Modelo Freedom hombre (RW2857),ayudarle a que se sienta mejor. Eso sí, siendo sincero contigo mismo y sin autoengaños…

 

CÓMO AFRONTAR EL PEPITO GRILLO DE LA MALA CONCIENCIA:

 

El otro día leía en un artículo del país en el que la científica delBanana Republic rápido movimiento Orillo Wiley en Azul Denim Slim 35x32 Nuevo con etiquetas, Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) María Isabel Queipo decía:

Y si además, te animas a bailar en estas Rana de manga corta informal Lino Bordar CALIENTE para Hombre Verano Camisetas Flor A498,fechas podrías quemar el combustible que de otra manera se te quedaría guardado y aumentaría tu peso. Bailar sube tu alegría y te libera de las tensiones que se ocasionan por encuentros “algo confictivos” u otras circunstancias. También es Chaqueta de pana de algodón para hombre con capucha Parka invierno cálido abrigo acolchado grueso abrigo,de gran utilidad pasear y hacerlo sobre todo por zonas verdes, parques y si tienes la suerte de encontrarte en la sierra, la Zara au Hombres Jeans Básico Calce Recto 5575/445/436, playa, no te prives, piérdete en ellas, la calidad de su Batman Corazón de fuego Sudadera Con Capucha Suéter Adulto Con licencia DC Comics,oxígeno favorecerá tus digestiones, subirá tu ánimo y tu flora intestinal se sentirá feliz. 

Busquemos esos pequeños espacios para vibrar con loBuffalo Para Hombre Jeans Evan-X Base Ajustado Elastizado Overwashed & torned tamaño 32x32, que nos llena, para cargar pilas y procurar no dejarnos arrastrar por todo lo establecido. Busquemos el consenso dentro de nosotros, para no generar la lucha interna. Establecer pactos con uno mismo y vivir estas fechas Chaps una marca de Ralph Lauren Corporation Polo para hombre XXL Europea CH01 TOD1,con una mejor salud  te permitirán sentirte mejor contigo mismo. 

Y recuerda que, en LLAMEANTE CRÁNEO Hot Rod Camiseta Raging Inferno 7XL 8XL grande y alto Envío Gratis,cuanto pasen estas fechas y tu ser vuelva a la rutina “saludable”, tus bichitos empezaran a reorganizarse. 

 

Pilar López Martín- Naturópata

 

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